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莲湖区心理健康教育咨询中心在西桃园社区开展心理健康教育讲座
来源:区卫计局     发表时间:2018-05-10 14:46:29    字号:A | A+  

  很多中老年人步入或者即将进入退休生活,不能很好的适应生活习惯,人际关系等这些变化,从而产生种种心理变化,如失落感、精神抑郁等。为了防止这些不良心理状态的出现,使社区中老年居民远离心理健康疾病,安享幸福生活。5月9日下午,莲湖区心理健康教育咨询中心童楠应西关街道办邀请,为桃园西社区10余名社区卫计专干作心理健康知识专题讲座,使其为辖区中老年人更好的服务。

  讲座中童老师从影响健康的因素和如何保持身心健康两个方面着手,用生活案例、图片分享、现场互动等生动有趣的方式深入浅出地进行了讲解。重点对居民平稳过渡更年期、舒缓生活压力、夫妻和睦相处、与儿女的相处方式等中老年人常见问题进行了讲解。

      讲座在阵阵掌声中结束了。此次讲座使社区专干了解良好心态与养生保健的关系,增强了健康意识,培养了健康理念,让他们保持良好心态的同时,更好的服务于中老年人居民。