《西安日报》：社区来了太极高手 居民练拳更专业了

12月6日下午，莲湖区青年路街道莲湖路第四社区迎来了一位太极高手——中国武术六段、国家一级社会体育指导员、西安永年杨氏太极拳学会秘书长李萍，其为该社区的众多太极拳爱好者现场传授技艺。作为该街道办社区建设提供行动的活动之一，此次太极拳技能培训受到了广泛好评。

太极拳是我国传统文化的瑰宝。练习太极拳不仅有利于强健体魄，也有助于修身养性。9月份举行的十四运会首次设立群众赛事活动展演项目，太极拳位列其中。在十四运会的带动下，越来越多的健身群众选择太极拳作为锻炼方式之一。此次活动中，李萍介绍了练习太极拳的益处、如何科学练习太极拳，并示范动作要领。“李老师是杨式太极拳名家赵幼斌的弟子，她的专业技艺非常强，这次来得太及时了，她讲的内容正是我们目前所缺乏的。有了她的帮助指导，大家以后练太极拳更专业了。”社区王大妈告诉记者。

“太极拳作为我国优秀传统文化的重要载体，深受广大群众喜爱。通过此次活动，希望能够进一步增强社区群众的科学健身意识，充分发挥太极拳运动在丰富居民体育健身生活、增强健康体质、构建和谐社会、推进健康中国等方面的积极作用。”莲湖路第四社区主任李静表示。