莲湖区心理健康教育咨询中心在惠北社区开展心理健康教育讲座
来源:区卫计局     发表时间:2018-02-08    字号: A | A+  

  为进一步普及心理健康知识,培养群众积极乐观、健康向上的心理品质,2月7日下午,莲湖区心理健康教育咨询中心马茂银老师应邀为土门街道办惠北社区近20位流动人口开展积极心态主题心理健康知识讲座。

  通过结合案例、视频等授课方式,马老师深入浅出地为群众讲述了乐观心态对人生的重要性,积极工作与幸福的关系,以及欲望与道德的关系及平衡等。最后她告诉大家,培养乐观的思维和行为方式、接纳自我与现实、懂得知足与感恩等是以积极心态面对人生和工作,迈向幸福人生的几大法则。

  讲座现场气氛温馨热烈,群众们积极参加互动环节,切身实践讲座中学习到的如何培养积极心态的心理知识。